どうも体調が.....

今週はずっと体調がすぐれないというか....

フラフラするというか.....

しんどいというか.....

そんな日が続いてます。

このしんどさは本人にしか分からないですね。

過労と睡眠不足はいつものことなのですが

その状態で週に一日しかない休みに

朝早くから起きて登山に行ったりしてたのが

いけないのかもしれません。

はい、自業自得です、すみません。

今度の休みは登山はやめてずっと休養します。

今日もお疲れさまです。

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