2016-11-08 20時間寝た休日 日々の出来事 昨日の休みは疲れと睡眠不足を解消しようと とにかく寝てました.... 途中何度か起きてご飯食べたりお風呂に入ったりしてましたが 合計で20時間ぐらい寝たと思います。 それでも翌日の今日はまだ眠たいし身体が重い.... いったい普段どれだけ睡眠不足なのか? 店を始めてから毎日3、4時間の睡眠時間の日々をもう16年以上続けているので 身体が慣れてもいいと思うのですが 慣れるのにも限界があるのかな? 明日も朝早いので、できるだけ早く帰ります。 今日もお疲れさまです。 にほんブログ村