ダイエット中の只今の体脂肪率19%

2021年4月11日

午後11時時点での体脂肪率

19%

休業明けからかなり下がりました。

あともう少し落としたいですね。

体脂肪率18%以下になると

脂肪が無くなって腹筋バキバキになります。

今はパキッぐらい（笑）

バキバキになったら写真アップしますよー

需要ないかもしれませんがw

今日もお疲れ様です。

美味しさと素材にこだわった低糖質パンとスイーツの専門店「フスボン」