左膝の具合がだいぶん良くなってきたので
リハビリもかねて
久しぶりに松山城まで登りました。
夕焼けが綺麗でした( ´∀`)
夕陽に照らされた松山城
今年の4月から体調を崩して
左膝が腫れて血が溜まったり
左手首が腱鞘炎になったりで
全く運動はしてなかったのですが
ほとんど息を切らすことなく登れました。
膝はまだ少し痛みますね😅
でもあと少し良くなれば
また登山に行けそうです⛰
紅葉🍁は終わってそうですが
雪山登山に行けたらいいな〜🏔
今日もお疲れ様です。