腰が折れそうなぐらい痛い

2022年の年末から

ずっと痛かったのですが

年が明けて急にひどくなり

寝れないぐらい

腰が痛い💦

動いてると折れそうです（大汗）

とりあえず接骨院に行ってきます💦