5月の末に思いも寄らぬことで
脇腹を痛めてしまいました。
最初は我慢してたのですが、
あまりにも痛いため病院へ行くと、
筋肉が肉離れを起こしているらしく
全治３週間と診断されて....
それから３週間後本当に治りました（笑）
一時は深く呼吸するだけでもかなり痛かったので
やっと一安心。
これで日課の腹筋トレーニングも再開できます
これは２０歳の時からずっと使ってる腹筋台です。
もうかなりガタがきてますが、
思い入れがあって手放せません。
ここまで来たら壊れるまで使おうと思います。
さてまた鍛えて痩せマッチョを目指します。
