気になるタイトルの本を見つけたので
読んでみました。
【長生きしたけりゃ小麦は食べるな】
もともとご飯派で、パンや麺類などは時々食べるぐらいなのですが
この本を読んでみて
しばらくは、パン、パスタ、ピザ、ラーメンうどんなどを
できるだけ食べないようにして
体調に変化があるか様子をみようと思います。
経過はまたご報告いたします。
今日もお疲れ様です。
気になるタイトルの本を見つけたので
読んでみました。
【長生きしたけりゃ小麦は食べるな】
もともとご飯派で、パンや麺類などは時々食べるぐらいなのですが
この本を読んでみて
しばらくは、パン、パスタ、ピザ、ラーメンうどんなどを
できるだけ食べないようにして
体調に変化があるか様子をみようと思います。
経過はまたご報告いたします。
今日もお疲れ様です。