ヘルニアでした

今年から腰痛がひどくて

仕事中は折れそうに痛く💦

寝てると寝返りする度に痛みで起きて、結果ほとんど眠れず💦

座っていても痛く💦

何をやっていても痛くて💦

整体に行き

接骨院にも行き

今日は整形外科に行ってきました💦

レントゲン🩻の結果

軽いヘルニアでした💦

牽引を何度か続けるとよくなるそうです。

腰が痛いと何もできないので

これからしばらく通って治します💦

今日もお疲れ様です。